Страшная вещь эта депрессия,кажется все в мире против тебя, ничего не радует , на душе пусто и противно,и так себя бедную и непонятую жалко становиться,просто до оскомы Мне не помагает ни музыка , ни общение с близкими и друзьями ,просто пытаюсь взять себя в руки и спокойно проанализировать ситуацию, если вижу,что могу что то изменить - то вперед ! а если понимаю ,что от меня ничего не зависит , стараюсь смириться и забыть. В такие моменты нужно вспомнить самое приятное и светлое , что с тобою произошло и постараться еще раз это пережить" мысленно". И в конце концов ! Завтра будет новый день ,а ты в депрессии, пропустишь все на свете )