Цитата:
|
Сообщение от KingdomCome
я не считаю что музыка может помочь..как по мне..так она есчё более усугубляет положение..добивает так сказать..(я про ту, в которая отображает твоё деприсивное состояние).
Осенью и зимой ...ну я не думаю. Тут зависит от происходящего..а не от времени года. У меня осень асоциируеца ...с чем то хорошим. Дождь - для меня радость..не знаю..нагружацо погодой - это уже слишком.
Как бороться - не сидеть дома, по больше шоколада )) ...а вооше то..еси деприсняк, то не нужно от него бежать..осознавая что ты его переживёш, и что он не последний. У каждого он бывает, и это всем известно. Это обычное явление.
|
не путай депресию с плохим настроением. Депресия тянется месяцами недавая человеку покоя ни днем ни ночью, он неможетнедумать плохих мыслей, а мысль о брености жизни и самоубийстве приходит каждую минуту. Депресивное состояние очень зависит от поры года. Твое ИМХО неправо уж поверь мне. Депреси делится на четыре вида, названия я вспомнить немогу, вспомню расскажу. Ты молодая, у тебя и депресии немогло быть нормальной и недай бог ты узнаеш что это такое. Шоколад непоможет, ты будеш есть его и давиться слезами.
Депресия усиливается с возрастом не от сбывшихся мечтов(это может быть причиной депресии и только), а от того что с возрастом люди стают менее гибкими психологически. Молодые-же, в большинстве, по натуре холерики и настроение скачет туда-сюда.