Выделил как отдельную тему в связи с актуальностью
У вас болит горло, заложен нос, повышена температура, состояние обшй разбитости, короче все симптомы ОРВИ
Как вы действуете
1)некоторые начинают принимать антибиотики, почему это неэффективно см. ликбез
2) остальные бегут закупать все возможные растворимые "чаи" и радостно хлещут их стаканами с чувством выполненного долга

Теперь идем в свою домашнюю аптечку, берем такой чай и смотрим состав - парацетамол, угадал?

Чем известен парацетамол - он сбивает температуру. Ну еще в больших дозах у подобытных крыс вызывает рак печени. Какой из этих эффектов нам нужен? Ответ - никакой.

Повышение температуры тела - защитная реакция организма. Лишь при температуре выше 37 градусов вырабатывается защитный белок интерферон, который борется с вирусной инфекцией, то есть своим чаем мы лишь подавляем борьбу, переводим процесс в хронический, а затем подсоединяем бронхит или пневмонию

КАК НАДО ДЕЙСТВОВАТЬ
Парацетамол в виде чая или нет употр****ть можно, но не более 500мг в день и лишь в тех случаях когда температура выше 37,7 градусов! Ниже этой планки сбивать температуру не стоит!

Профилактика
Если все вокруг валятся от гриппа и вы боитесь, что скоро тоже его подхватите

Циклоферон - иммуномодулятор, повышает иммунитет, отличное профилактическое средство, желательно взять в ампулах - 5 шт. и проколоть себе в мягкое место по 1ампуле 1раз в день.
Учтите, немного повышает температуру, и ощущение легкого недомогания как при болезни в первое время - это нормально!

Если уже заболели
В таком случае циклоферон применять не стоит. Из всех лекарств посоветую:
Гриппекс макс - комплекс действующих веществ реально облегчает жизнь при гриппе
или
Арбидол- на сегодняшний день самый эффективный препарат, раньше применялся только в военных технологиях, сейчас производство рассекречено

Применять согласно инструкции

P.S. Если Т выше 38,5 срочно обращайтесь к врачу, скорее всего ваша инфекция осложнена как минимум бронхитом.

Ну вот и все! Не болейте!