Цитата:
Сообщение от Toppu
Это не всегда помагает. Тут третий год в серьез занимаешся спортом, еш только то что написано в диете, а она подобрана под тебя, со всем набором витаминов и полезных веществ, и такое творится... так что не всегда спорт и витамины помагают.
|
Это помогает всегда. Вышеописанные мною советы были твердым началом самой первой в мире медицины. Тысячи лет назад врачи не обладали ни микроскопами, ни какими либо другими средствами для детального изучения причины болезней и способы их изличений. Древнегреческая медицина считалась лучшей в Древнем мире, хотя греки и считали, что только бог Асклепий сможет вылечить любую болезнь и за больного молились жрецы. Зато греки прославились своими Олимпийскими играми и состязаниями, где многие мужчины приводили свой организм к порядку, чтобы поучаствовать в столь прославленном состязании. И они были не хилыми воинами и жили довольно долго, по сравнению с другими народами, где медицина была на невысоком уровне.
А всем известный народ древней Спарты можно вообще ставить в пример =) . Спартанские мальчики с семи лет вели открытый образ жизни, стараясь выжить в трудных природных условиях, имея лишь рубашку на теле и штаны. Они изматывали себя тренировками и были неустрашимыми воинами - самая лучшая армия Европы. Результат - здоровое тело. А ведь они только и придерживались вышеописанными мною советами и достигали необычайных результатов. И еще долгое время эти советы, несмотря на свою простоту, были главным оружием врачей для борьбы с болезнями. И весьма удачным оружием.
Так что Торри, при правильном режиме и упорном старании, ты получиш то, чего хочеш без всей этой диеты, что ты проходиш =) . Это факт! )