Есть научно доказанный метод-выход в астрал. Это когда душа отделяется от физического тела и может совершать путешествие в разные страны, миры, измерения.Это что-то вроде самогипноза, когда человек погружается в себя.Правда такие эксперементы могут влиять как положительно, так и отрицательно. Иногда это помогает лучше понять себя и окружающий мир, но бывает и такое, что человек может заблудиться в потемках своей души, после чего он запросто может сойти с ума.