Врубить што нибудь вопяще-визжащее сотонинским хрипом и биться головой ап стену!
А если серьйозно, выпить с хорошими людьми пива, без присутствия слабого пола. (Спешал для прекрасного пола: если посидеть за пивом без вас это совсем другое настроение, другие разговоры и вообще душевный отдых)