|
Никатин и ТЫ!
Все назрело. Бросаю курить. Кто са мной ? В топе просьба вылаживать пасобия, рецепты вспамагательных средствов, и все относящиеся к сабжу. может кто уже бросил курить? Раскажите мне и миру как вам Это удалось.
|
ва-пєрвих, дє-та уже бил топ про курєніє... ва-фтарих - проста мєньше нєрфнічать нада... йа от щяз курю тока када нєрфнічаю...
|
Нужно жрать! Будешь жрать - не будешь курить. Можно даже морковку. В смысле жрать, не курить.
|
Нет нифига. Курить как раз хочется после еды.
|
Нужно просто поверить в себя и свои силы, и вырабатывать силу воли.
|
выехать на природу например дачу без сегорет так дето на месяцок и бросишь поверь
|
А я не брасаю курить и не хачу пакамись...Всё хорошо в меру...
Если прям реально курить хочеш бросить то можно таблетки купить, правда мне они не памагали...кароч када хочеца курить хаваеш ети таблетки и всё ок , они заменяют никотин, и относительно не дорого стоят. |
Ещё есть способ старый, дедовский...
Кароч берёш сигарету, макаеш в молоко, высушиваеш, патом иё куриш!!! Тебя очень сильно сташнит и у организма в последующие разы как ты только собирёшся курить будет отвращение)) |
Фридом:
Еще можно взять 2-3 пачки и пойти на балкончик выкурить "за раз" - тоже вызовешь отравление организма и как вариант - будущее отвращение |
Цитата:
Цитата:
|
В каком то фильме показывали мужика , которому посоветывали спрятать сигареты в какое -нибудь труднодоступное место(чтоб не было сигарет "под рукой").
|
Спряч табачные ларьки и магазины тогда))
|
Сразу бросить курить, как по мне, то просто не реально. Уменьшай количество выкуреных сигарет в день. Займись бегом. А таблетки можешь выкинуть в мусорку, от них никакого проку.
|
А можно покурить с месяц "козак" и попасть в степановку.
|
Самое главное - понять почему тебе хочется бросить. Понять, почему хотелось курить.
Дальше, если стимул бросания перевешивает желание, все и получится А если это из серии - а брошу-ка я курить, но фик его знает почему и зачем, то никакая система не поможет В крайнем случае, продержавшись какоето время, потом все также без особых причин начнешь заново Мне такие случаи известны По 30 раз бросали |
Нюхай кокс.. :) :-D
|
..я от не можу палити сама,мені потрібна компанія....то у кого схожі симптоми....вивозьте свою дупу десь на острів..,безлюдний.
|
Сегодня тоже бросил курить - посмотрим кто продержится дольше.
Пью много воды, хотя не очень помогает. В один момент начал носиться по квартире в поисках сигареты, ничего не нашел, а спустя пол часа вышел на улицу и смог справиться с искушением подойти к ларьку. А это только первый день.... Что будет дальше.... |
Цитата:
|
Как бросить курить?
Наполнить овсом в шелухе любую посуду до половины, залить водой до краёв, довести до кипения, кипятить 30 мин. на среднем огне, быстро слить в другую посуду, добавить в отвар горсть сушёных цветов календулы. Укутать потеплее, настаивать ночь. Пить в тёплом виде. Ежедневный приём 1,5 – 2 литра. Курс лечения две недели. |
Время на сервере: 19:49. |
|